انا اعاني من ضعف في الانتصاب وضعف في الغذفعليك تحسن لياقتك البدينسة بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص...ما هو الانتصاب او ضعف الانتصابالانتصاب هو كبر حجم القضيب عند الذكوريتم انتصاب القضيب عن طريق الإثارة الجنسية بإحدى من طريقتين:عن طريق إثارة مراكز الحواس بالمخ مثل مراكز السمع،...ما هى اسباب غياب الانتصاب الصباحي وضعف الانتصابأما أن يكون هناك إدمان على العادة السرية، أو ضعف هرموني، راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص الهرمونات.ضعف انتصاب القضيبفي هذا العمر متوقع انخفاض الرغبة الجنسية وانخفاض الهرمونات، وننصح بممارسة الرياضة اليومية واتلغذية الموازنة وتناول العسل وعسل الملكات والجينسينغ وا...